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父女情深,我助你延年益寿;挚爱无声,你护我两世周全。老杨带着遗憾离世,让女儿杨晓羊心存愧疚。一觉醒来她发现自己穿越到十年前,这一世杨晓羊决定留在老杨身边,借助各种养生知识,帮助老杨拜托厄运纠缠,延年益寿。