陈烈是拳击高手，因为不愿意打黑拳被人陷害，穿越到民国时期的上海滩。陈烈变成一个人力车夫，同样遭受东瀛武士的欺负。而陈烈在和东瀛武士的争斗中救下上海滩督军府督军的女儿宋知夏。在宋知夏的鼓励下，陈烈利用自己的武术专长，专门教训东瀛武士，并设立武……
罗小花是班里的差等生，模拟考试中考了全班第三，却被母亲质疑抄袭，并反映到学校，成绩不仅取消，还受到学校处分。得不到信任和鼓励的罗小花，在二模考试中故意答错，还在高考前一天离家出走。最终，罗小花和母亲都认识到自己错误，选择彼此和解。
职场牛马毛逗工作经验丰富，能力强。在某次公司晋升会议中毛逗以为凭借自己出色的业绩可以稳拿销售部经理一职，谁料公司高层孙总却把经理一职给了平时只会溜须拍马的同事杜四海。毛逗心有不甘却无能为力，同事阿甘和王杰看出毛逗心思后鼓励他去向孙总拍马屁。……
马小军与胖虎是好友，上学时迟到、背课文、被老师罚站等经历不断，胖虎曾因课堂看杂志被斥。小军有绘画天赋，受美术老师鼓励，其作品获省级一等奖，可学习上数学成绩差，因不及格被数学老师多次要求叫家长，还遭严厉体罚与责骂，母亲的无奈更让他内心崩溃。在……
生活中江南农村的两个家庭四位老人痛失爱子爱女，孤独的晚年寄望于子女留下的冷冻胚胎能延续家族血脉，可代孕的堵点痛点又让他们平添诸多痛苦。为拿回胚胎，延续根脉，主人公刘根将亲家告上法庭，可打官司的一波三折几乎让刘根崩溃，但最终判决的温度让法律的……
小学老师为班级同学们讲述了一个故事，在老师的叙述中故事慢慢展开：电视台记者方斌来到清华大学采访两个家境贫寒的新生，赵哲和柳铭嘉，在采访中中赵哲透漏出他家虽然贫困，但是非常温暖，家庭的温暖让他有信心面对一切学习和生活上的困难；柳铭嘉说小学时老……
小飞是一个胆小怕事的小孩子，参加攀岩活动时，因胆小不敢尝试。在妈妈的鼓励下，克服胆小的心里障碍，鼓起勇气，顺利攀到顶上。得到了成长，战胜了自己。
前途大好的外科主任医师许爱意外发现患有阿尔兹海默症，疾病让许爱不得不放弃喜欢的工作，从治病救人的医生变成只能让人照顾的患者，许爱心理一度崩溃，在家人、朋友、爱人的鼓励支持下，才能重新振作，许爱让即便是患病的自己也能为社会、为我国的医疗事业出……
羞涩懵懂的青春期遇到了爱情，为了爱情与校园暴力做抗争，一番挫折后两人甜甜蜜蜜的在一起，后来因为学习成绩，因为家庭因素又不得已而分手，在女主的爱和鼓励下，主人公顿悟形成了自己与众不同的思想，并坚定的按照自己的想法去行动，后来进工厂，合伙创业，……
草根父亲兼坑娃神爹对女儿事事都想帮忙却事事都阴差阳错，陪伴着女儿一路走过了高考、大学、公务员考试，期间用女儿上大学前夕为他注册的只有女儿一个好友的QQ，为女儿传递温情、开导、安慰和鼓励。女儿最终历经磨难通过公务员考试成为公务员，并在挫折中拥……
影片用倒叙、插叙的手法，以代表家人的职业女性詹菁婷、代表正能量的警察闫刚、代表社会人士的企业高职木子回忆的形式，讲述魏冰在经历了儿提四年多被拐卖，带着伤痛的记忆回到父母身边后，又在大学期间再次因被拐经历，遭受不法分子报复过程中，心理的成长历……
男主燕阳天不小心被染上了病毒，为了不连累女主聂小妮，跟她提出分手。直到聂小妮因为工作原因暂时调到第二市医院，遇到了他，而且他们的距离只隔着一栋楼空间。由于聂小妮还是实习医生，没有办法自行转科。在燕阳天一次次想推开她，她也没有舍弃。还不断地想……
17岁的马翔宇患有先天性心脏病，因此非常自卑，不喜欢与人交流。在一次交通事故中见义勇为，认识了同龄的癌症女孩许欣然。许欣然为了让马翔宇重拾信心，将马翔宇带进自己的生活圈，并多次鼓励。马翔宇被许欣然的豁达，勇敢所感动，两人开始互相鼓励，坚强生……
高中生活开始了，入学成绩并列的一一和艾艾开始较起了劲。学校鼓励高一新生尽快适应新生活、结交亦友亦师的学习伙伴，于是二人心有灵犀决定比赛结交新朋友——将目标分别锁定为撒撒和斯斯。你来我往，四溅的火花冒出了火药味，一一和艾艾手忙脚乱、撒撒和斯斯……
玉苗的父亲身体不好，但为了去疫情前线，她只好求助嫁出去的姐姐来照顾父亲；肖君和康康是一对情侣，因肖君和康康两人的相互不理解从而分手，但康康依旧毅然决然地奔向最前线；到了前线，她们没日没夜地工作，救治了一个又一个的患者！无法顾及家里，玉苗连父……
菲月和楚风参加了一个男女两人共同在一个封闭空间里共度一个月的挑战节目。他们从陌生到渐渐熟悉，面对时间和空间枷锁的压力产生的问题，两人互相鼓励着熬了过去，节目过程中，楚风对菲月动了心，可是菲月完全不为所动，因此产生了一系列的尴尬。两人战胜了挑……
第二天要进行消防演习，李想为了获取佳琪的芳心，连夜做了大量功课，结果第二天却睡过了头，醒来发现演习已经开始。危急之中，李想凭着过人的经验和佳人的鼓励“出色”完成了逃生，并且赚足了眼球。
本书以明末名妓、秦淮八艳之首柳如是一生为主线，柳如是是一个具有反抗精神的女性，她经常女扮男妆，自主追求爱情，与大才子钱谦益结婚后，支持丈夫反清复明，鼓励丈夫以身殉国，是一个令人称道的爱国者。
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