讲述了在拉萨姆拉族，有一户牧民的女儿名叫吉姆雅丽，十岁的她从树林里捡到了一只狼的幼崽，带回了家中，给它取名阿达。吉姆雅丽和母亲偷偷的将阿达藏在另一个地方，慢慢地喂它奶，让它长大。后来，阿达长大成了身子强壮、个子跟牡犬差不多高的狼，但从不害人……

市宣传部的苏沐阳，为挽救身患绝症的妻子，借了高额外债，妻子去世以后，为了偿还外债，白天在单位上班，晚上出去跑滴滴网约车。长期的身心疲惫，在一次上班途中，因为睡岗丢掉了工作，不得已成为一名专业的滴滴司机。一天，意外接到一个预约大单，从而开始了……

北京慈善助孤藏族艺校新成立了武艺班，在校长和武术老师精心培育下取得央视大赛金奖。但发觉孩子们在继承藏文化方面仍需大力造就，故借参加拉萨汇演机会带全班去“暑期修学”，临行前布置了作业令全班答卷——最后，校长、老师和全班同学都交上来令人满意的“……

叙述1971年的故事，一位军人怀念远在西藏拉萨的族人们，是他们给了他饱暖！在团队找到他后，让他回到了北京。在他结婚生子后他时刻不会忘了藏族人们的恩情！然而在他临终前，他嘱托子孙去拉萨看望族人们。而子孙便踏上了西藏路程…在他们找到爷爷的恩人时……