简要梗概：
　　曾得福是一名平庸的小人物。老婆出走，饭碗弄丢，还遇上意外入院。时来运转，他因祸得福，竟获得了小飞侠的超能力。他承诺会挡起责任，保卫人民。但他被权力金钱所迷惑，逐渐黑化。张云飞因往事而舍弃了小飞侠的身份。在一次机缘巧合，他遇上了玲玲和东东。他的小忠粉们让他释然和振作起来。这时,适田庄鎮面临一场前所未有的大浩劫。他们也被卷入其中并展开了一场惊险又奇妙的旅程来营救他们的家乡。
　　
　　详细梗概：（2972字）
　　适田庄镇仿佛是一个世外桃源，山明水秀。而在其森林里，有许多神秘生物。其中有一只全身发绿光的神奇水蛭。它竟能吸取动物的能量。
　　曾得福因妻子离家出走而上班迟到。冤家路窄，载走他妻子的人竟是他的新主管，亚瑟。他被训斥一顿，不敢作声，默默离开。他的朋友，木森前来关心，他却吹牛一番，得意扬扬，还答应了明日一起进山拍动物。
　　张云飞辞去了大都会的警察工作，回到他的家乡默默地生活。他在酒吧里借酒消愁。他的红颜知己；黄莉芳前来劝说却被恶棍打扰。张云飞稍露身手，将恶棍打得落花流水，人群即欢呼喝彩起来。回家途中，莉芳在车中努力劝解，云飞依然意气消沉。他回想往事。
　　两年前，在都市中，一架坠机从天而降，人群恐慌万分，尖叫逃跑。一名神秘飞人出现，他力大无穷接住坠机。坠机从都市中划过，有惊无险，安全着落。人们惊喜与欢呼。此人竟是张云飞！他有一双奇幻的金黄色眼瞳，身穿侠客服装，威风不凡。他再次出现，救起从住宅公寓阳台坠落的孩子。许子晴女警挤过人群走出来访问他。张云飞向她自我介绍为小飞侠。他们对彼此留下好印象。此后，小飞侠经常救民于水火之中。
　　报纸、杂志、社交媒体全都是关于小飞侠的新闻。大家议论纷纷。国家媒体发出官方通知：不支持个人英雄主义。随之社交媒体也闻鸡起舞，小飞侠的评论迅速从好奇和赞扬变成唾骂和恐慌。
　　而在半年前小飞侠沦陷了。他孤身一人在国家广场，四面楚歌，被军人，军车和军机包围着。军人们火力全开攻击他。。。
　　深夜里，张云飞失眠在客厅发呆。张妈妈前来为他解忧，诉说儿时乐事令他开怀一些。狗儿突吠，他出门看究境。邻居的小女儿；玲玲独自一人坐在农田边。张云飞走近她与她交谈。小女孩的一席话以及迷人的夜景终让他释然了。他下定决心，要振作起来。
　　清早，张云飞神奇换装，小飞侠粉墨登场，神采飞扬。他又开始值班，除暴安良。
　　这时，曾得福和木森在丛林中拍野生动物的照片。他们起了口角，搞得不欢而散。不久，当得福发觉森林已着火时，他落慌而逃，却被木头绊倒，晕倒。神奇水蛭这时出现，它钻进他的嘴里，想借他的身体离开火场。消防队抵达现场与火势战斗。直升机在上空盘旋洒水却意外地失控落下。小飞侠及时出现，将它安全着地。他和消防人员同心协力，最终将大火扑灭。当他离开时，他发现得福在远处呻吟着。小飞侠将他救起送院。得福对他感激不尽。
　　玲玲的好友，东东因为脸上有胎记，大家都不和他玩，嘲笑他，尤其是大福和小雄。今天他们又被排斥，只好离开，在路边玩棒球。马路如虎口，很快地他们遇上了危险。幸好小飞侠及时出现，将他们从虎口救出。他带着他们一起在美丽的大自然中飞翔，让他们度过一个奇妙的早晨。
　　隔天，东东分享他的小飞侠奇遇，同学们羡慕不已。大福和小雄很不爽。东东回到家后，想与爸爸；杰伦分享他的奇遇却没被理会。反而因为玩脏蛋，弄得家脏兮兮而被大骂一顿，令东东伤心难过。
　　得福康复后返回工作岗位，却被告知已被解雇了。他跑去与亚瑟理论。得福一直跟着他哀求他，而亚瑟却无动于衷。得福听到工人的流言蜚语而感到尴尬不已。为了面子，他责骂起亚瑟和偷袭他，却一个不小心撞倒米谷袋，害自己被米谷堆活埋。当他被救起时，已奄奄一息。他的身体产生突变，起死回生。他竟可以吸纳他人的能量。他爱上了这新能力。他看着害怕的工人们，开心地笑了。
　　这时丛林中又开始生了星星之火。原来有人蓄意纵火！
　　莉芳的汽车坏了，云飞送她上班。路途中，莉芳勇敢地告白。原来他们曾经是一对恋人。往事只能回忆。莉芳知道他已心有所属，但这告白并没有影响他们的友谊，他们反而唱起情歌来。当他们抵达碾米厂时，他们看见工人们惊慌逃亡。云飞下车询问后消失在人群中。
　　得福这时已精神饱满，一堆工人被吸干了能量昏倒在地上。他看见亚瑟逃跑，追了上去。亚瑟突然拿起猎枪向着得福开枪！小飞侠在那千钧一发之际出现，捉着了飞快的子弹，救了得福。得福跳向亚瑟，但被小飞侠一拳打到远处。得福向小飞侠诉苦起来，小飞侠放下戒心，申出援手。得福竟借机抓住他吸纳起他的能量！
　　森林着火了。消防队员已筋疲力尽，火势凶猛无法控制。
　　小飞侠气若游丝躺在地上，得福却神采飞扬飘在半空。他对小飞侠感到内疚，便许下承诺，会挡起责任保卫人民，做人民的英雄。他把小飞侠送回家。
　　张妈妈开门，惊见儿子脸色苍白倒向她的身上。她将儿子扶拖进屋内后，六神无主，惊慌失措。云飞看在眼里，终明白妈妈为他操心和无助的心情。
　　数日后，森林大火终消散。山上是光秃秃的，只留下被烧毁的树干。
　　一辆桥车载着一家四口在行驶中发生意外，翻倒在铁路轨上。当一列货运火车从远处而来。他们惊慌尖叫。曾得福及时出现营救，当起了英雄。得福之后救起从树上掉下来的大福。大福立即被圈粉，成了他的首粉丝。大福为他取名为福运侠。小雄走过来告诉他，要成为超级英雄，一定要穿超级英雄服装。得福得到灵感。
　　一群以辉哥为首的五人盗匪拦截了一辆银行载款车。他们兴高采烈地把款箱搬出时，得福却出现在面前。他换装变身成为福运侠威风凛凛，隆重登场。他轻松地把盗匪制服。这时，款箱已被炸开，花花绿绿的钞票在空中起舞，令他着迷。辉哥见机加以游说，福运侠竟邪笑了起来，黑化了。
　　云飞康复了些。莉芳在照顾他。他们如情侣般打情骂俏。但电视新闻却把他给震惊了。新闻-：人为森林大火；新闻二：福运侠骑劫了适田庄镇。
　　国家特种部队抵达庄镇，在雨中与福运侠展开了激烈的战斗。但不敌，节节败退。福运侠想收买国家队长，却被训了一顿。大家都喊着小飞侠会把他抓起来。他恼羞成怒，一飞冲天离去。
　　云飞发现他的超能力开始回来了。他支开莉芳，换装成为小飞侠想去帮忙。他一开门却看见福运侠对他打招呼。邻居玲铃撞见福运侠抓了小飞侠。她穿上雨衣，骑上单车外出。
　　小飞侠从空中被抛了下来。大家惊见他被抓，而惶恐悲伤。福运侠自圆其说，不会忘记承诺。但小飞侠让人们接受不了他，所以迎新必须送旧。雨开始下大了起来。
　　此时，玲玲从屋外告诉东东小飞侠身陷险境。他们收拾了装备，骑着单车出发。杰伦阻止不了东东，只好开车跟去。小雄和大福在车站看见他们经过，也跟了上去。抵达时，他们看见盗匪们把小飞侠当耗子耍。玲玲和东东大胆上前营救，竟然击退了那帮盗匪。福运侠渐失人性，连小孩也攻击。杰伦飞身阻挡被击伤。
　　小飞侠无法再抑制自己，他如怒神般反击。福运侠吓破胆，被彻底打败。当他发现自己的能量渐弱，更脸如土色，跪地求饶。辉哥趁机载着钱财逃走。大雨轰隆隆，福运侠就趁机逃走。他随后追上辉哥，将他的能量吸干，然后将所有的钱财拖到农场的谷仓里。
　　山洪暴将随时发生。小飞侠即用树干在向城镇的陡坡上建造起一条路障。山洪一倾而泻，它冲破了屏障，直奔城镇。小飞侠在镇口反起地面板造另一条大屏障。可惜这也抵御不了来临的山洪。泥水把小飞侠淹没了也洗劫了整个镇庄。
　　这时玲玲被洪水卷走，东东勇敢跳入水中去救玲玲。大福和小雄不假思索也上前营救。他们成功把他们救起上车顶。小飞侠在水里遁地起来。泥水迅速地被吸走。这时一个巨大的沥青板倒向东东他们四人。小飞侠在千钧一发之际将车子抬去，救起他们。
　　雨水淹进谷仓。福运侠忙于救他一大袋一大袋的金钱。他一不小心被重重的钱袋压了在地上，动弹不得。水位渐升，最后把他整个人给淹没了。
　　雨停了。洪水缓了下来。庄镇一团糟。小飞侠收拾残局。他救起杰伦。东东和爸爸团圆和好。东东，玲玲，大福和小雄结为好友。小飞侠抬着那辆车，载着他们五人，飞向一条奇妙的彩虹里。