- 故事梗概
- 作品卖点
- 作品正文
1、林达卧室，夜，内
床前摆放着两台电脑，林达和邻居小孩正在聚精会神的玩“英雄联盟”，一局结束，小孩摘掉耳麦，拍了一下桌子。
小孩：我去，又输了。林叔，你在干嘛啊？
林达一脸平静：怎么能怪我呢？我只是个辅助啊。
小孩：你辅助什么啊？对线的时候你到处送人头，每次团战又找不到你，到死都不开大，真是猪队友。
林达：喂喂喂，怎么说话呢？
小孩：（叹气）唉！林叔，不是我说你，这游戏还是你教我的，我的级别都上黄金了，你还是青铜，一天天的窝在家里练习，怎么一点长进都没有。
林达：别废话，赶快再来一局。
小孩：（摇头）不玩了，人家一直骂小学生。哼，咱小学生的脸都被你丢光了。
林达：去去去，不想玩就滚。
小孩：切，走就走，要不是我妈拔了我的网线，谁稀罕跟你玩。
小孩气呼呼转身出卧室，客厅里外面传来大力关门的声音。
林达妈妈：（出现在卧室门口）晓辉怎么了？气成那样。
林达：谁知道这破小孩儿发什么神经。
林达爸爸：（出现在卧室门口）这还用问，肯定是打游戏又被他坑了呗。
林达妈妈：达子，不是妈妈说你，你二十七八的人了，一天到晚在家打游戏，怎么还没一个十岁的孩子厉害呢。
林达爸爸：就是。不对，你这是什么话，重点都搞错了。（指着林达）你天天打游戏，靠老子养活着，亏心不亏心哪？
林达：我这不是在找工作嘛。
林达爸爸：（怒）找个屁，毕业都几年了，一天班没上过。从明天开始，到店里来帮忙，不然老子也拔了你的网线。
林达妈妈：怎么说着说着就急了呢。走走走，看电视去。（拉着林达爸爸离开，关门的时候给林达眨了眨眼睛）
林达哼了一声，将《英雄联盟》调到人机对战的简易模式，继续高高兴兴的打游戏。
2、林家饭店 日 内
林达穿着服务员的服装坐在收银台发愣，唐居兴冲冲的进门。
唐居：走走走，达叔，陪我去办个事。
林达：什么事？
唐居：（将手中健身房的宣传页拍在桌上）报名，健身。
林达：（看了看宣传页，懒洋洋趴在桌上）：花钱找罪受，不去。
唐居：这可关系我一辈子的幸福，你必须陪我去。
林达：什么一辈子的幸福？
唐居：还记得我给你说我们公司的芊芊吗？昨晚我跟她表白了。
林达：真的？那结果呢？
唐居：她答应了。
3、（闪回）日式料理店 夜 内
唐居和芊芊对坐着，芊芊正在往嘴里塞刺身，被唐居的话吓的咳嗽起来，她拍了拍胸口，咽下嘴里的食物。
芊芊：你喜欢我？我们不合适吧。
唐居：为什么不合适，我觉得我们性格挺合得来啊。
芊芊：性格是合得来，但是……要不你减个100斤我们再谈这事？
4、林家饭店 日 内
林达：这也叫答应了？
唐居：那不然呢？我都计划好了，今年努力减肥，明年迎娶女神。
林达：那你快去吧，别在这儿耽搁了。
唐居：那不行，我问过了，一个人不容易坚持下来，你得陪我。
林达：我又不用减肥，也没有女神可以娶。我不去。再说了，今天第一天上班，走了肯定得挨骂，晚上连游戏都打不了。
林达妈妈过来。
林达妈妈：小居来啦，找达子有事儿？
唐居：对啊，林妈，我约达叔去健身呢。
林达妈妈：哟，健身好啊。我家达子从小身体就不行，现在都还没他爸跑得快，是该锻炼锻炼了。
林达：谁没爸爸跑的快啊，你叫他出来比比。
唐居：别哔哔了，走吧。
拉上林达出门。
5、辛格健身前台 日 内
前台正对着电梯，前台小姐花花站在里面。电梯门开，唐居和林达站在里面。
林达：说好了啊，我只陪你报名。
林达看向花花，发现她似乎正谄媚的着看着自己，奇怪着迈出电梯。
花花：蓝教练！你……（结果是看电梯门旁的蓝冰儿）
蓝冰儿路过电梯门，因花花打招呼，没注意走出来的林达，将林达撞翻在地。
林达坐在地上，视线从蓝冰儿的脚逐渐上移，镜头一一掠过她紧身衣包裹着的魔鬼身材和天使面容。
蓝冰人：对不起，对不起。
蓝冰儿俯身去扶他，林达目瞪口呆的盯着她，没有任何反应。
花花：哟，他没事儿吧。一个大男人怎么这么不经撞啊，也太弱了吧。
唐居尴尬的扯了扯林达，林达这才如梦初醒的爬起身来。
林达：没事儿，这地儿怎么这么滑？
蓝冰儿：（微笑）没事就好。
转身向健身房里面走去。
林达视线追随这她的背影，唐居拉着他走到前台。
唐居：给我办张年卡。
花花：好的，先生。麻烦填一下这张表。（拿出一张表格递给唐居）
林达：也给我一张。
唐居：你不说只是陪我报名吗？
林达：反正都来了，顺便办一张呗。（接过表格填写）
唐居看着他，嘴角露出一丝笑容，微微摇头继续填表。
林达：（递过表格）美女，你们这儿有私教吧。
花花：（一边浏览表格）当然有，我们这儿的私教可是全城最好的。（看到林达的签名，林字分的极开）木木达，哇，你名字好萌啊。
林达：（愣了愣）是林达。
花花（不好意思的笑了笑，递给他一本册子）：这是我们的教练名册，您看看吧。
林达快速翻看着名册，里面全是肌肉大汉。
林达：这就是全部教练吗？
花花：您想增肌的话，这些都是很好的选择。
林达：我底子薄，还是选个温柔一点的吧。
花花（面带讥讽）：你的意思是选个女教练呗？
林达：也不是不可以。
花花又递给他另一本教练名册，第一张就是蓝冰儿（上面写着她的简历及各项认证，最大的一行字“电视台‘女神范儿’栏目合作教练”），林达假意翻了几篇，指着蓝冰儿那页。
林达：就这个吧，看着没那么凶。
花花：（没好气的盯了他一眼）这不就是刚才碰到你的蓝教练嘛，想找她就明说呗，费这么大劲。不过，你可能等到明年（她在电脑上查看），不，后年，因为你前面还有207个人在排队，都是像你这种底子薄的男士（语带讥讽，拖长尾音）。
6、 林家饭店 日 内
林达托着腮坐在收银台后，傻笑着发呆。
林达妈妈站在远处看着他，林达爸爸走近她身边。
林达爸爸：看什么呢？
林达妈妈：你说这小子想什么呢，昨天到现在都是这副魂不守舍的模样。
林达爸爸：是啊，昨晚连游戏都没打，一直在房间里看综艺，别是疯了吧。
7、（闪回）林达卧室 夜 内
林达在电脑前看《女神范儿》中蓝冰儿教瑜伽的视频。
8、 林家饭店 日 内
林达妈妈：呸，你才疯了呢。我觉得啊，咱儿子像是恋爱了。
林达爸爸：他？恋爱？
林达妈妈：昨天和小居去了趟健身房回来就这样了。我猜是在健身房遇上什么人了。
林达爸爸：健身房里能遇见什么人？难道我儿子要出柜了？
林达妈妈：去你的。
9、辛格健身房 夜 内
唐居戴着耳机在跑步机上浑汗如雨，林达则目不转睛的看着器械区的蓝冰儿。蓝冰儿刚做完卧推，站起来在旁边对着镜子做下蹲，休息的间隙，林达走过去。
林达：锻炼呢？蓝教练。
蓝冰儿：（没认出他）嗯。你今天也练胸啊？
林达：啊？哦，对啊。（边说边在卧推凳上躺下来）
杠铃上两边各有一片10KG的杠铃片，林达试着上推，杠铃纹丝不动。瞥见蓝冰儿在看他，深吸一口气，奋力将杠铃举了起来。
林达的脸憋的通红，手剧烈颤抖起来，随即“啊”的一声大叫，杠铃掉落下来，压在胸口，双腿乱蹬，样子狼狈无比。
蓝冰儿赶紧帮他把杠铃提起来架好，林达坐起，捂着胸口咳嗽起来。
蓝冰儿：你以前没练过器械吧？
林达：（尴尬）嗯。
蓝冰儿：怪不得。我看你动作全是错的。
蓝冰儿换上两个2.5KG 的杠铃片，站到他头前。
蓝冰儿：健身最重要的是循序渐进。躺下吧，我教你。
林达愣了愣，听话的躺下。
蓝冰儿说了一下要领，林达调整好姿势，再次推举，下放的时候，手臂仍颤抖不已，上推至一半就不行了，龇牙咧嘴的仍是不行。
蓝冰儿帮他搭了一把力，才勉力做完一个。
蓝冰儿：你底子太差了，还是先推空杆吧。（将杠铃片全部拿下）
蓝冰儿：（手指按着他的胸口）感受胸部发力，向上时呼气，对，好些了，再来一个。
林达身在下方，仰视着蓝冰儿，眼光在蓝冰儿身上四处乱瞟，嘴角微张。
一个中年妇女走过来。
中年妇女：小蓝，在忙喃？
蓝冰儿：黄姐，您来了，我马上过来。
蓝冰儿：（低头望向林达）你接着练吧，有什么不懂的可以问巡场教练，我要开工了。
林达正看着她高耸的胸部，连忙把眼光移开，奋力将杠铃推上架好，坐起身来。
林达：好的，谢谢你了。
蓝冰儿笑笑走开，揽着中年妇女朝私教区走去。
林达望着她背影发呆，忽见蓝冰儿模仿自己被杠铃压住的样子，与中年妇女哈哈大笑，窘迫的挠挠头。
唐居：（喘着气）妈的，累死我了，咱走吧。
林达：（惊讶）走？还没半小时呢。
唐居：差不多了，咱得慢慢来。
林达：那你先走吧，我再练一会儿。
唐居：行，我去洗澡。哦，差点忘了，还没发朋友圈呢。
唐居对着镜子照相，发了个朋友圈，文案“加油吧，美好的生活等着你呢。”
10、辛格健身楼下 夜 外
蓝冰儿换上日常装束，背着包出来，林达也跟着出门。
林达悄悄尾随着蓝冰儿，跟着她走进市区一个开放公园的树林，那里路灯昏暗，人迹稀少。
四五个流氓聚集在林中，蓝冰儿从旁边路过，流氓甲上下打量她，给同伙递了递眼色。
流氓乙：美女，哪儿去呢？
蓝冰儿：管你什么事？
流氓甲：（走近）哟，美女，这么凶干嘛？
蓝冰儿：我警告你，我男朋友马上就来了。
流氓甲：我早就来了，等你好半天了。（作势去搂蓝冰儿）
蓝冰儿猛地将他推了个趔趄，摆出搏击姿势。
几个流氓起着哄将蓝冰儿围在中间。
床前摆放着两台电脑，林达和邻居小孩正在聚精会神的玩“英雄联盟”，一局结束，小孩摘掉耳麦，拍了一下桌子。
小孩：我去，又输了。林叔，你在干嘛啊？
林达一脸平静：怎么能怪我呢？我只是个辅助啊。
小孩：你辅助什么啊？对线的时候你到处送人头，每次团战又找不到你，到死都不开大，真是猪队友。
林达：喂喂喂，怎么说话呢？
小孩：（叹气）唉！林叔，不是我说你，这游戏还是你教我的，我的级别都上黄金了，你还是青铜，一天天的窝在家里练习，怎么一点长进都没有。
林达：别废话，赶快再来一局。
小孩：（摇头）不玩了，人家一直骂小学生。哼，咱小学生的脸都被你丢光了。
林达：去去去，不想玩就滚。
小孩：切，走就走，要不是我妈拔了我的网线，谁稀罕跟你玩。
小孩气呼呼转身出卧室，客厅里外面传来大力关门的声音。
林达妈妈：（出现在卧室门口）晓辉怎么了？气成那样。
林达：谁知道这破小孩儿发什么神经。
林达爸爸：（出现在卧室门口）这还用问，肯定是打游戏又被他坑了呗。
林达妈妈：达子，不是妈妈说你，你二十七八的人了，一天到晚在家打游戏，怎么还没一个十岁的孩子厉害呢。
林达爸爸：就是。不对，你这是什么话，重点都搞错了。（指着林达）你天天打游戏，靠老子养活着，亏心不亏心哪？
林达：我这不是在找工作嘛。
林达爸爸：（怒）找个屁，毕业都几年了，一天班没上过。从明天开始，到店里来帮忙，不然老子也拔了你的网线。
林达妈妈：怎么说着说着就急了呢。走走走，看电视去。（拉着林达爸爸离开，关门的时候给林达眨了眨眼睛）
林达哼了一声，将《英雄联盟》调到人机对战的简易模式，继续高高兴兴的打游戏。
2、林家饭店 日 内
林达穿着服务员的服装坐在收银台发愣，唐居兴冲冲的进门。
唐居：走走走，达叔，陪我去办个事。
林达：什么事？
唐居：（将手中健身房的宣传页拍在桌上）报名，健身。
林达：（看了看宣传页，懒洋洋趴在桌上）：花钱找罪受，不去。
唐居：这可关系我一辈子的幸福，你必须陪我去。
林达：什么一辈子的幸福？
唐居：还记得我给你说我们公司的芊芊吗？昨晚我跟她表白了。
林达：真的？那结果呢？
唐居：她答应了。
3、（闪回）日式料理店 夜 内
唐居和芊芊对坐着，芊芊正在往嘴里塞刺身，被唐居的话吓的咳嗽起来，她拍了拍胸口，咽下嘴里的食物。
芊芊：你喜欢我？我们不合适吧。
唐居：为什么不合适，我觉得我们性格挺合得来啊。
芊芊：性格是合得来，但是……要不你减个100斤我们再谈这事？
4、林家饭店 日 内
林达：这也叫答应了？
唐居：那不然呢？我都计划好了，今年努力减肥，明年迎娶女神。
林达：那你快去吧，别在这儿耽搁了。
唐居：那不行，我问过了，一个人不容易坚持下来，你得陪我。
林达：我又不用减肥，也没有女神可以娶。我不去。再说了，今天第一天上班，走了肯定得挨骂，晚上连游戏都打不了。
林达妈妈过来。
林达妈妈：小居来啦，找达子有事儿？
唐居：对啊，林妈，我约达叔去健身呢。
林达妈妈：哟，健身好啊。我家达子从小身体就不行，现在都还没他爸跑得快，是该锻炼锻炼了。
林达：谁没爸爸跑的快啊，你叫他出来比比。
唐居：别哔哔了，走吧。
拉上林达出门。
5、辛格健身前台 日 内
前台正对着电梯，前台小姐花花站在里面。电梯门开，唐居和林达站在里面。
林达：说好了啊，我只陪你报名。
林达看向花花，发现她似乎正谄媚的着看着自己，奇怪着迈出电梯。
花花：蓝教练！你……（结果是看电梯门旁的蓝冰儿）
蓝冰儿路过电梯门，因花花打招呼，没注意走出来的林达，将林达撞翻在地。
林达坐在地上，视线从蓝冰儿的脚逐渐上移，镜头一一掠过她紧身衣包裹着的魔鬼身材和天使面容。
蓝冰人：对不起，对不起。
蓝冰儿俯身去扶他，林达目瞪口呆的盯着她，没有任何反应。
花花：哟，他没事儿吧。一个大男人怎么这么不经撞啊，也太弱了吧。
唐居尴尬的扯了扯林达，林达这才如梦初醒的爬起身来。
林达：没事儿，这地儿怎么这么滑？
蓝冰儿：（微笑）没事就好。
转身向健身房里面走去。
林达视线追随这她的背影，唐居拉着他走到前台。
唐居：给我办张年卡。
花花：好的，先生。麻烦填一下这张表。（拿出一张表格递给唐居）
林达：也给我一张。
唐居：你不说只是陪我报名吗？
林达：反正都来了，顺便办一张呗。（接过表格填写）
唐居看着他，嘴角露出一丝笑容，微微摇头继续填表。
林达：（递过表格）美女，你们这儿有私教吧。
花花：（一边浏览表格）当然有，我们这儿的私教可是全城最好的。（看到林达的签名，林字分的极开）木木达，哇，你名字好萌啊。
林达：（愣了愣）是林达。
花花（不好意思的笑了笑，递给他一本册子）：这是我们的教练名册，您看看吧。
林达快速翻看着名册，里面全是肌肉大汉。
林达：这就是全部教练吗？
花花：您想增肌的话，这些都是很好的选择。
林达：我底子薄，还是选个温柔一点的吧。
花花（面带讥讽）：你的意思是选个女教练呗？
林达：也不是不可以。
花花又递给他另一本教练名册，第一张就是蓝冰儿（上面写着她的简历及各项认证，最大的一行字“电视台‘女神范儿’栏目合作教练”），林达假意翻了几篇，指着蓝冰儿那页。
林达：就这个吧，看着没那么凶。
花花：（没好气的盯了他一眼）这不就是刚才碰到你的蓝教练嘛，想找她就明说呗，费这么大劲。不过，你可能等到明年（她在电脑上查看），不，后年，因为你前面还有207个人在排队，都是像你这种底子薄的男士（语带讥讽，拖长尾音）。
6、 林家饭店 日 内
林达托着腮坐在收银台后，傻笑着发呆。
林达妈妈站在远处看着他，林达爸爸走近她身边。
林达爸爸：看什么呢？
林达妈妈：你说这小子想什么呢，昨天到现在都是这副魂不守舍的模样。
林达爸爸：是啊，昨晚连游戏都没打，一直在房间里看综艺，别是疯了吧。
7、（闪回）林达卧室 夜 内
林达在电脑前看《女神范儿》中蓝冰儿教瑜伽的视频。
8、 林家饭店 日 内
林达妈妈：呸，你才疯了呢。我觉得啊，咱儿子像是恋爱了。
林达爸爸：他？恋爱？
林达妈妈：昨天和小居去了趟健身房回来就这样了。我猜是在健身房遇上什么人了。
林达爸爸：健身房里能遇见什么人？难道我儿子要出柜了？
林达妈妈：去你的。
9、辛格健身房 夜 内
唐居戴着耳机在跑步机上浑汗如雨，林达则目不转睛的看着器械区的蓝冰儿。蓝冰儿刚做完卧推，站起来在旁边对着镜子做下蹲，休息的间隙，林达走过去。
林达：锻炼呢？蓝教练。
蓝冰儿：（没认出他）嗯。你今天也练胸啊？
林达：啊？哦，对啊。（边说边在卧推凳上躺下来）
杠铃上两边各有一片10KG的杠铃片，林达试着上推，杠铃纹丝不动。瞥见蓝冰儿在看他，深吸一口气，奋力将杠铃举了起来。
林达的脸憋的通红，手剧烈颤抖起来，随即“啊”的一声大叫，杠铃掉落下来，压在胸口，双腿乱蹬，样子狼狈无比。
蓝冰儿赶紧帮他把杠铃提起来架好，林达坐起，捂着胸口咳嗽起来。
蓝冰儿：你以前没练过器械吧？
林达：（尴尬）嗯。
蓝冰儿：怪不得。我看你动作全是错的。
蓝冰儿换上两个2.5KG 的杠铃片，站到他头前。
蓝冰儿：健身最重要的是循序渐进。躺下吧，我教你。
林达愣了愣，听话的躺下。
蓝冰儿说了一下要领，林达调整好姿势，再次推举，下放的时候，手臂仍颤抖不已，上推至一半就不行了，龇牙咧嘴的仍是不行。
蓝冰儿帮他搭了一把力，才勉力做完一个。
蓝冰儿：你底子太差了，还是先推空杆吧。（将杠铃片全部拿下）
蓝冰儿：（手指按着他的胸口）感受胸部发力，向上时呼气，对，好些了，再来一个。
林达身在下方，仰视着蓝冰儿，眼光在蓝冰儿身上四处乱瞟，嘴角微张。
一个中年妇女走过来。
中年妇女：小蓝，在忙喃？
蓝冰儿：黄姐，您来了，我马上过来。
蓝冰儿：（低头望向林达）你接着练吧，有什么不懂的可以问巡场教练，我要开工了。
林达正看着她高耸的胸部，连忙把眼光移开，奋力将杠铃推上架好，坐起身来。
林达：好的，谢谢你了。
蓝冰儿笑笑走开，揽着中年妇女朝私教区走去。
林达望着她背影发呆，忽见蓝冰儿模仿自己被杠铃压住的样子，与中年妇女哈哈大笑，窘迫的挠挠头。
唐居：（喘着气）妈的，累死我了，咱走吧。
林达：（惊讶）走？还没半小时呢。
唐居：差不多了，咱得慢慢来。
林达：那你先走吧，我再练一会儿。
唐居：行，我去洗澡。哦，差点忘了，还没发朋友圈呢。
唐居对着镜子照相，发了个朋友圈，文案“加油吧，美好的生活等着你呢。”
10、辛格健身楼下 夜 外
蓝冰儿换上日常装束，背着包出来，林达也跟着出门。
林达悄悄尾随着蓝冰儿，跟着她走进市区一个开放公园的树林，那里路灯昏暗，人迹稀少。
四五个流氓聚集在林中，蓝冰儿从旁边路过，流氓甲上下打量她，给同伙递了递眼色。
流氓乙：美女，哪儿去呢？
蓝冰儿：管你什么事？
流氓甲：（走近）哟，美女，这么凶干嘛？
蓝冰儿：我警告你，我男朋友马上就来了。
流氓甲：我早就来了，等你好半天了。（作势去搂蓝冰儿）
蓝冰儿猛地将他推了个趔趄，摆出搏击姿势。
几个流氓起着哄将蓝冰儿围在中间。
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