简要梗概：
　　故事讲述了大学毕业生童湛在加入社区志愿者团队后，结识言简之、孟芽和叶枫等志同道合的好友，收获成长与爱情的故事。
　　
　　详细梗概：（7298字）
　　童湛大学毕业后的假期心不甘情不愿地被老妈拉进了社区志愿者队伍，成为了一名社区志愿者。他的志愿工作一开始并不顺利，阻碍重重，同时也第一次发现熟悉的社区原来有那么多需要帮助的人，其中包括独居在自家楼下，双腿残疾的少女言简之。
　　同为大学毕业生的孟牙也心思不单纯地加入社区志愿者的队伍，爱漂亮的她引来了不少笑话，她和童湛一起跟着童妈妈采买物资，挨家挨户地给社区内帮扶对象送上家门，其中爱使唤人的赵婶一家人令童湛心生不快。
　　童湛偶遇言简之，十分热情地搭话，但对方对他爱答不理，他好心上门帮她做意大利面，不小心打翻番茄酱，误以为是血的言简之失控尖叫，过后童妈妈告诉两人言简之不幸的过往，在父母双亡后她像一只刺猬般用自己的尖刺把自我与外界的温暖完全隔绝了。
　　童湛为切身感受言简之的孤独，决定挑战24小时孤独，理所应当的失败了。
　　童湛指责了赵婶把志愿者当作免费劳动力的行为，不料赵婶到处散播诋毁他的谣言，童湛一气之下推出志愿者团队。
　　深夜，赵婶拍门求救，儿子赵坚强在家中摔倒昏迷，求助无门，只得来找他们。童湛第一时间赶去对赵坚强实行了心脏复苏急救，因电梯坏了，只能与其他社区志愿者一起接力将重达300斤的赵坚强背下了二十几层楼，送往医院。赵坚强痊愈后，赵婶带儿子登门道谢又道歉，懂得了志愿者的付出，童湛也重新回到社区志愿者队伍中。
　　社区消防隐患排查中，秦爷爷房中堆积了大量易燃物品，有火灾隐患，需要尽快清理，但秦爷爷一直拒绝。志愿者李叔向童湛和孟牙讲述秦爷爷与秦奶奶秀枝的爱情故事，秦爷爷也是从秀枝奶奶离世后开始收集垃圾的。言简之提起秦爷爷夫妇曾在自己小提琴曲中一同起舞，童湛帮助她买回琴弦，晨跑偶遇言简之轮椅卡住垃圾袋，童湛积极帮助，言简之冷漠的态度也稍有融化，道出她其实渴望与外人交流。童湛和孟芽跟踪秦爷爷散步，言简之在“垃圾房”中拉响小提琴，秦爷爷解开心结，同意清理垃圾，清理之前孟牙和童湛为每一样东西拍下照片留给秦爷爷留念。
　　童妈妈和孟妈妈安排童湛和孟牙相亲，两人却彼此不知，都误以为对方失约还诬陷自己，将对方拉入了恋爱黑名单，尽管两人都不知道他就是他，她就是她，一场乌龙相亲就这么落下了帷幕。
　　童湛、老妈、言简之，孟芽与李叔等社区志愿者们一起为言言精心准备了生日派对，不料吓到了言言，她躲在房间里不肯出来，简之想起小时候爸爸哄自己的方法，用同样的法子将言言哄出了房间。
　　童湛偶然间碰见自家老妈和一个陌生的大叔约会，义愤填膺，因为童言有自闭症，生父抛弃了他们，童妈妈独自抚养长大两个孩子。
　　周阿姨再一次因为购买保健品与子女发生争执，晕过去，执意不肯让孩子们在医院陪护，童湛只得留在医院一个晚上，童妈妈趁机邀请言简之、孟牙和童言一起开女生睡衣派对，周阿姨说起保健品推销员无微不至的照顾，童湛担心老妈偷出去和大叔约会，连连打电话回家查岗。
　　孟芽误把来小区推销净水器的叶枫当成了保健品推销员堵在楼道，叶枫一脸认真地说她裙子掉了后逃离，孟芽低头才发现自己穿的是裤子。
　　童湛看见老妈呕吐误以为她怀孕了，大骂老金不正经，而老妈误以为简之或孟芽其中一个人怀孕了，对儿子脚踏两条船，让小姑娘未婚先孕进行了一番教育，对两位疑似未来儿媳妇加倍宠爱，童湛为这一场乌龙遭了不少罪。童湛与李叔守夜，发现一个红毛少年企图偷电单车电瓶，童湛追上去抓住了那个红毛少年，李叔追去的途中心脏病发作被送往医院救治，红毛少年趁机逃脱了。
　　周阿姨儿子和女儿愤怒地将推销员小王打了一顿，周阿姨气得说要报警抓走自己的孩子，童湛认为须从内部攻破。言简之跟周阿姨一起去听讲座，推销员小王分外殷勤，甚至说只要坚持吃保健品她的腿有朝一日也能治愈，简之在与周阿姨交谈中，周阿姨终于说出心中症结，也加入志愿者队伍，帮助更多人不受保健品荼毒。
　　老妈与老金约会却被跟踪而来的儿子破坏了，为了能安心约会，老妈盘算让儿子也恋爱，于是报名让他和孟芽一起到流浪动物收留中心做义工，孟牙提出创建微博账号，利用网络流量售卖周边，募捐资金。
　　言简之也勇敢迈出了第一步，主动到高嘉高医生的心理诊所接受心理治疗，患有创伤后应激障碍的她无法被催眠，睡梦中看见临死的爸妈向自己求救，但坐在轮椅上的自己却无能为力，从梦中惊醒的她崩溃大哭起来。
　　志愿者们收集社区内残疾人信息，童湛负责策划书，孟芽做了一个专门供残疾人招聘的网站独角兽，奔走下，得到了政府部门的支持，残疾人就业培训中心成立了，童湛，孟芽等人都成为了培训中心的志愿教师。
　　暑假结束了，榕树高中迎来了新学生和新老师，童湛正式成为了榕树中学高一（2）班的体育老师和班主任，开学第一课他向学生们讲述了暑期的志愿者工作，令他没想到的是言简之也通过网络平台独角兽找到了一份在榕树中学学生合唱团担任音乐助教的工作，努力尝试融入集体生活。
　　孟芽明白不被爸妈祝福的爱情是不会长久幸福的，为了不拖累男友，忍痛与他分手了。患有老年痴呆症的苗小婆婆走失了，社区志愿者门一起冒雨寻找，终于找到了被冻得奄奄一息的苗小婆婆，苗大婆婆为了感谢大家，也加入了志愿服务，尽自己所能帮助他人。
　　孙家媳妇安然将婆婆赶出了家门，志愿者只得安排她暂住在服务站内，儿子孙轶出差回来，与妻子安然发生了争吵，调解不下，只好继续让孙家婆婆住在服务站内。一个早上李叔等社区志愿者被锁在了服务站外，孙家婆婆赶回，说是附近超市搞优惠促销，送给大家一些面包牛奶。晚上，童湛一家人都因为吃了孙家婆婆送的东西拉肚子，简之也不好受。孟芽一个人在家，肚子疼得死去活来，正巧叶枫上门推销净水器，将她送去了医院。童湛发现孙家婆婆送的面包牛奶不是三无产品就是快过期的，去服务站找孙家婆婆，孙家婆婆提起自己被赶出家门的事哭了起来，儿子孙轶看见，指责服务站的志愿者欺负母亲，志愿者们是哑巴吃黄连有苦说不出。
　　现在连服务站都被霸占了，社区志愿者们只能在童湛家中开会讨论如何解决这件事，众人一致认为只有感同身受、设身处地才能发现症结所在，于是向孙家婆婆和儿媳妇安然提出同住半天，二人欣然应允。老妈去孙家照顾安然，孙家婆婆来到了韩家，短短半天的相处，就暴露出问题许多，志愿者们以儿子孙轶作为平衡点，婆媳达成和解。
　　男友江唯赶来向孟牙重新告白，二人重归于好。
　　亲戚们为争夺遗产聚在言简之家中，简之受到刺激，再次将自己封锁家中，连学校都不去，童湛借送蛋挞开导下，简之终于释放内心积压多年的痛苦，重回学校，学生们都非常开心。
　　言言在学校被不懂事的孩子欺负，小小的季绅勇敢地站出来保护她。
　　孟芽在生日当天收到了男友江唯的分手信，调查后发现男友是一个脚踏多条船的渣男，心情郁闷的天看到放学的幼儿园学生向义务交通岗的齐大爷说生日快乐，身心得到治愈，继续元气满满地完成志愿者工作。
　　孟芽回家途中看见钻戒广告，女人也可以自己给自己承诺，下定决心要努力工作自己给自己买钻戒。
　　为了离开家这个舒适圈，孟芽搬进了简之家中，两个性格迥异，一冷一热的女孩开始了奇妙的同居生活。
　　学校教导主任徐轸回到家中是在哭的二宝，不听话的大宝，抱怨嘀咕的公婆，不管事的丈夫，这比学校繁杂的工作更让她觉得疲惫。
　　一起回家的路上，童湛告诉了简之自己要买车了，看见齐大爷批评了几个在路边踢球的孩子，说他们都是家境相对困难，父母忙于生计无暇顾及的孩子，这样下去早晚会出事。
　　晚上，小区里有人要跳楼，童湛等人闻言赶去，发现居然是教导主任徐轸，简之想起跳楼自杀的妈妈躲在家中不敢去。徐轸的公婆认为徐轸是在丢自家的脸面，徐轸哭诉了种种委屈，种种不被理解，而丈夫却为“从来没有”四个字与她较真，童湛制止了他这种行为，向徐轸喊话稳定了她的情绪，消防员趁机救下她。从未如此直视一条生命的童湛夜里睡不着，问老妈为什么会去做志愿者。
　　这一个晚上，有了孟芽的陪伴，简之没有做噩梦。
　　教导主任徐轸经简之介绍去了高医生的诊所，高医生诊断她患上了产后抑郁症。
　　孟芽以想自己给自己买钻戒打动了女老板艾晴，成功进入市里最有名的软件公司快腾，但很快她的白领梦就破碎了，程序猿的工作枯燥而乏味，充斥着格子衫和秃头危机。
　　在公司，孟芽再度遇见叶枫，原来他是柯利尔净水器的总裁特助，上门推销是一种业务历练，两个人的人生开始渐渐接轨了。
　　童湛决定在班里组织一次志愿服务活动，不少学生都认为自己太小了做不了什么，童湛说这个周末就让他们当一回小小志愿者。
　　简之打算辞掉在学校的工作，办一个放学后儿童义务托管中心蒲公英，辅导看护那些放学后无人照看的孩子们，她知道会困难重重，但她已经做好了决定，社区志愿站的大家表示会支持帮助她。
　　孟芽盛情难却参加公司的迎新饭局，结果喝醉赖上了巧遇的叶枫，闹出一系列笑话后被叶枫送回服务站，被值班的童湛发现了，酒醒的孟芽忘记是谁送自己回来的，却记得自己闹出的笑话，再见同事觉得尴尬无比。
　　叶枫和前男友江唯一样都是长着一双狐狸眼的狐狸男，孟妈妈从玄学的角度认为狐狸男花心不可靠从而反对二人交往。
　　大叔老金来到家中，童湛鼓励老金向老妈求婚。
　　社区里，许多人都帮忙简之宣传她的义务托管所蒲公英，也有不少人加入义务辅导。蒲公英义务托管所正式开门，问题不断，不少家长一看简之是个残疾人就不信任将孩子送过来，还有的质疑她是人贩子，一开始只有不到十个小孩，而孩子们的不服管教、打闹生事也令她头疼不已，但简之咬牙不愿意放弃。
　　徐轸再次自杀，但公婆仍然不理解她，徐轸请了一个学期的病假，与丈夫商量，先让公婆回去，自己与他一起育儿。徐轸主动加入简之的义务托管所，只有不做自己不想做的事，去做自己想做的事才是真正的休息。在徐轸的帮助下，托管所渐入佳境，童湛在托管所看见做志愿者的徐轸，意识到想要帮助他人自身也需要不断进步，不断提升自我，打算自学心理学。
　　在童湛的策划下，老金向老妈浪漫求婚，婚礼后，老金前往非洲成为一名援非工程师，与新婚老妈开始了同样甜蜜的异国婚恋。
　　为了宣传环保理念，社区和学校都开展了爱护环境，保护生态等活动，开展了废物回收利用课程，社区还举行了一场废物服装秀。
　　简之爷爷来了，自从父母去世后无法忘记逝去之人的两个人没有再见面，但都默默关心着彼此。言爷爷是一个话多且有些不正经的老人。老妈告诉童湛晚上表哥一家要来吃饭，从小就与表哥看不对眼的童湛拒绝做菜，抱住言言当保护神，正闹别扭时，看见老妈请来了言爷爷和简之，以为老妈要安排两个人相亲见家长，殷勤地跑去张罗晚上的饭菜。表哥一家和孟芽都来了，在饭桌上，童湛才弄清楚，老妈和舅妈是想让相对成熟稳重的表哥和简之相亲，都比较活泼的自己与孟芽相亲。孟芽也才知道原来叶枫就是童湛的表哥，恍然想起叶枫就是那天送喝醉的自己回来的人，窘迫得恨不得找一条地缝钻进去。
　　老妈趁童湛说梦话时套出他真正喜欢的是谁，简之和爷爷的相处渐趋融洽，言爷爷和老妈达成统一战线，想方设法地撮合儿子和孙女。
　　童湛发现言言乱画自己珍视的签名篮球，第一次对言言发火，老妈看见后指责了儿子，童湛忍不住说出了这些年被忽视的委屈，离家出走去了同学季亮家中，虽然委屈得不行，但睡觉时仍然担心着老妈和妹妹。
　　简之帮助童湛解开了母子、兄妹间的心结，简之推荐了一家在网上找到的自闭症儿童交流中心“星辰之光”，创建者顾院长本身也是一名自闭症患儿的母亲，童湛和老妈一起带言言过去，经过与顾院长的一番交流，在过程中发现言言有绘画天赋，打算通过绘画一点点打开言言与外界交流的通道。
　　高医生的儿子，红毛少年高皓明被小混混围殴，高医生说自己连与儿子的关系都处理不好是一名失败的心理医生。高皓明离家出走，不知所踪，高医生找寻无果，近乎崩溃地到学校找老师们帮忙，社区志愿者也帮忙派发、张贴寻人启事，通过朋友圈、微博，业主群等转发网络寻人启事，终于找到了高皓明，高医生气得打了儿子一巴掌，儿子说要与她断绝母子关系，两人的关系更加紧张了。
　　言爷爷为简之办生日宴会，自从爸妈去世后，她再也没有过过生日，童湛、老妈、孟芽、叶枫、言言，季绅和李叔等社区志愿者都来了，简之十分开心。言爷爷和童湛交谈，说起对简之的担忧，虽然帮助别人是好的，但她也是需要帮助的人，童湛替简之解释，言爷爷担心自己百年以后无人照顾简之，童湛许下了承诺。
　　孟芽和叶枫遇到了心情低落的高医生，不放心地带她一起去吃饭，高医生说自己是心理医生不能喝酒，两个人拼命地喝让她看着消愁，喝醉的两个人醒来发现他们居然衣衫不整地睡在同一张床上，不自觉联想到了昨晚他们之间是否发生了不可描述的事件，一连串让人忍俊不禁的神操作后两人逃回了各自的家。
　　在老妈和言爷爷的安排下，简之和童湛在游乐园度过了快乐浪漫的一日，简之无意中听到学校老师的女朋友说如果童湛跟自己在一起，再加上一个自闭症的妹妹，以后是三座大山压上身，不想成为童湛负担的简之开始有意疏远他，令童湛十分失落迷茫。
　　季亮回老家，请童湛暂时照顾儿子季绅几天，却久久不来接回儿子，童湛联系不上他，季绅偷听谈话，担心爸爸会不要自己直落泪。言言因为在学校里维护被其他小孩骂“没人要”的季绅，推了孩子一把，被学生家长集体投诉，恐怕不能再上正常的小学，老妈担忧言言的未来，无法独立，无法融入社会。她急功近利地想要教会女儿独立生活，这让言言十分排斥，母女两个都非常痛苦。童湛冒雨挨家挨户上门道歉，简之表面上不在乎，却一个又一个给蒲公英托管中心的家长打电话解释言言的事情，童湛发烧了，“星辰之光”院长帮助下，家长们对自闭症儿童有了更多的了解，终于认可童言回到学校。
　　言爷爷回老家，孟芽也搬了回来继续与简之同住。
　　季绅生病住院，季亮终于出现，说出抛弃儿子的内幕，也明白了无法切断与儿子的羁绊，童湛他们看见父子重逢，感悟亲情，努力帮助高医生与儿子解开心结。
　　言简之为救险些被车撞上的季绅，情急站了起来，医生说她只要努力锻炼，还有机会重新走路。
　　童妈妈随童言一起去北京参加公益演出，为帮助儿子追求爱情，偷偷把钥匙带走了，童湛只得无奈且愉快地搬进了简之家中，没想到的是狐狸男叶枫也搬了进来，四个年轻男女开始了一段充满青春活力诙谐的短暂同居生活，同时，他们也依然在忙碌的工作与生活中坚持志愿服务。
　　童湛每个晚上都会带简之下楼到无人的小区内练习走路。
　　周末，童湛、简之，孟芽和叶枫一起结伴出游，四个人而不是两个人，可以当作一次朋友间的旅游，童湛终于在这一次旅游中勇敢向言简之告白，成为一对甜蜜的情侣。
　　榕树中学邀请童湛、简之，孟芽和叶枫一起在全校讲座上讲述了各自的志愿服务经历，校园志愿活动月正式拉开了序幕，学校里的老师们打算一起弄一个线上公益授课平台，童湛以自己的努力带动了身边更多的人加入了志愿服务的队伍。
　　老妈和言言回来了，四个年轻人短暂的同居生活随之结束，童湛回了家，叶枫也搬回了公司公寓，简之和孟芽继续少女们的同居。
　　童湛和简之两个第一次谈恋爱的人，对彼此间一下子拉近的距离都有些迷茫，两个人决定努力学习成为彼此合格的恋人，童湛提议不如从第一次约会开始学习？
　　老妈腰疼的老毛病犯了，童湛主动承担起走访登记帮扶对象需求的任务，给每一个帮扶对象建立电子档案，在购买物资时，他发现物资资金的来源主要靠社会捐助和志愿者们自掏腰包，时有短缺，有时还需要面对不少质疑。对社区志愿者工作已然十分熟悉的童湛不怕辛苦和质疑，唯一担心的是物资短缺会对帮扶对象的生活带来不利影响，他迫切地想要寻求新方法解决这个问题。
　　孟芽在饭局上遭遇职场性骚扰，幸好被及时赶来的简之救下，企图对孟芽不轨的企业老板反过来指责她穿裙子过于暴露才引来了自己的骚扰。孟芽因为这件事生病了，请了假躲在家里，她又想钻回自己的蜗牛壳里了，让她猝不及防的是叶枫越过了告白，直接向她求婚，将那一枚被她视作奋斗目标的钻戒戴上了她的无名指。
　　表哥突然后来居上让童湛再一次被老妈嫌弃，孟芽告诉简之自己打算弄一个应对职场性骚扰的网络平台You Can Say，鼓励网友们勇敢说出自己遇到过的职场性骚扰。
　　童湛受到启发提出了爱心商铺的想法，解决了物资短缺的问题。
　　孟芽受网上直播卖货启发，说在这个年代男色比女色更管用，童湛和叶枫被迫开始了颇为魔性的网上直播卖货帮助农民处理滞销的农产品，没想到效果甚佳。
　　You Can Say平台上频频有网友留言说出自己遇到的职场性骚扰，除了心理开解和法律咨询外，孟芽和叶枫也巧思解决着各种奇葩的职场骚扰。
　　李叔等社区志愿者发现爱心物资似乎比店铺原本承诺的要少了不少，但他们也没有多想，不够的部分只好自己先补上。
　　微博上有人发文称社区志愿者倒卖爱心物资赚差价，直指童湛所在的社区，童湛作为志愿者服务队队长代表接受了社区书记员的约谈，老妈和李叔等人为此忧心忡忡，孟芽气得和网友们吵了起来，童湛安慰他们既然他们是清白的，警方一定会还他们一个真相的。老妈惊讶于童湛没有像上次赵婶散播谣言诋毁他时那样自暴自弃，当甩手掌柜，童湛笑言每个人都会成长，他不会再因为他人一两句话就否定掉自我，否定掉自己认为对的事。
　　服务站开会，因为这件事一大半原本谈好的爱心商铺都不愿意继续提供爱心商品，这个月的物资严重短缺，这件事极大地伤害了市民对志愿者的信任，面对困境，童湛感到无助和委屈，通过童湛等人接触到志愿者这一特殊团体的同事和学生们纷纷以自己的方式表示支持，而曾经得到过志愿者帮助的人们也纷纷表达了自己的感谢，一直撑着没哭的童湛偷偷掉了眼泪，简之为他戴上了一直没能送出去的心形坠盒项链，告诉她他就是她的守护天使。
　　事情很快真相大白，原来是有人利用社区志愿者与爱心商铺交流上的漏洞假冒志愿者取走了爱心物资倒卖出去，童湛等社区志愿者也从中吸取了教训，加强了与爱心商铺的交流沟通，每店指派固定的志愿者，做到“一人一店”，对爱心物资的发放进行详细公示。在他们的影响下，接连涌现了爱心幼儿园，爱心理发室，爱心缝纫室，爱心文化宫，爱心小饭桌等等爱心店铺，童湛、简之，孟芽和叶枫等人也被评为了优秀志愿者。
　　跨年夜，童湛报名参加了火车站的义务疏导员，直到天黑了才赶去与简之见面，孟芽和叶枫在流浪动物收留中心网络直播与小动物们一起跨年。
　　暑假，童湛和简之一起走进贫困大山中，一人探访失学儿童，帮助他们筹款重回校园，一人创立了“姐妹连”爱心项目，普及生理健康知识，帮助大山中的贫困女性筹集爱心卫生用品礼包，用他们的星星之火去温暖这个世界。