2000年代的中国大学校园，两个来自社会底层的青年——厚朴与蔡崇，住进了大学同一间宿舍，成为镜像双生子般的挚友。厚朴用摇滚音乐燃烧青春，追求自由与理想；蔡崇用冷静的笔触记录世界，在理性中寻找人生方向。在经历理想与现实的碰撞后，俩人最终走向截……

在一场突如其来的疫情之中，一向想要追求自由的晓月在突然脱离父母管束后独自过上了自己向往依以久的生活。在自己独自生活时却发现现实与自己所憧憬的样子大相径庭。最终在现实生活中经过种种困难使得自己得到了真正的成长。

影片描述了一个正常男子迈克·墨菲为了逃避监狱生活，装作精神异常进入精神病院，但他的到来逐渐改变了这个被规则束缚的地方。墨菲带领病人们追求自由和尊严，最终为他们带来了翻天覆地的变化。