在未来，气候急剧变化，两极冰川融化，隐藏在冰川下的病毒重返人间，各种有毒植物陆续出现在世界各地。而同时，人类的进化陷于停止，人的身体对抗不了远古病毒。此时黑太阳公司制造了基因改造剂，基因改造剂让人的身体产生了对抗病毒的抗体，但穷人根本支付不……

温玉是腾冲山村一个穷苦的孩子，目睹亲娘在冰天雪地将衣服传递给他，而自己带病跳崖。于是决定凭借自己的努力让家乡变得温暖，让家乡的人们不再挨饿受冻。温玉历经千辛万苦终于感动了天神，天神使温玉化成了一条可以吐出温泉的巨龙。温玉化龙后使家乡腾冲变成……

因为一次回眸，苏一爱上了秋并对她展开追求，但苏一发现秋好像失忆了。苏一一边帮着她寻找记忆，一边和她不断的约见，但秋最后选择爽约逃到了法国，两人的再次见面是在去西伯利亚寻找猛犸象的考察团里，两人遭遇雪崩，靠杀了猛犸象存活。这时苏一才得知真相，……

男主回家打开冰箱，看到里面的剩菜。拿出来劝家里的母亲把剩菜倒掉，吃新鲜的。母亲说还能吃。男主再三强调之后母亲才答应把剩菜倒掉。男主从冰箱里拿出一罐可乐走到沙发上坐下玩手机。突然，一道小女孩的声音叫醒了男主。小女孩打开冰箱，看到冰箱里的剩菜，……

前国足核心队员左伦喜得一子，他将再次打进世界杯的梦想寄托在儿子身上，不料儿子确诊为自闭症，于是带孩子回到县城老家，陪伴并试着治愈孩子。自家长期空闲的房子喂养一匹大黑马，没想到儿子喜欢大黑马，每天跟随黑马跑步。随后左伦带儿子回到农村老家，把家……

小男孩看见雪中卖冰糖葫芦的爷爷，想知道他为什么不回家。

冬奥会要来了，大学校园掀起迎接冬奥会高潮，冰雪运动爱好者兴奋异常，学生会办起志愿者网站，莘莘学子们在冰雪运动和志愿者服务中，互相了解，增加了友谊甚至爱情。

女主林小绛出生在一个重男轻女的家庭，因而患上了抑郁症，因为常常生闷气，还患上了乳腺纤维瘤，因为林小绛妈妈在怀林小绛时乱吃药，还让林小绛患上了肌肉海绵状血管瘤，种种不幸让林小绛长期浸淫在痛苦之中。但好在竹马温暖和闺蜜陆梦幻一直陪伴，因为心系外……

原本内定图书社社长的路冰冰由于老师更改选举规则，阴差阳错下来到体育社。体育社是一个只有三名成员的三流社团，还濒临倒闭。路冰冰想放弃体育社，但社员的热情与天真打动了她，她决定当好这个社长。路冰冰发现全校学生由于课业繁重丧失了运动热情，于是路冰……

全运会举办在即，长丰武校获邀在开幕式做武术表演，已逾花甲的霍长丰想亲自带队参加，却在训练中突然病倒，为让正宗霍家拳在全运会精彩亮相，他想到了一个人。当红明星元鑫曾是霍长丰门下大弟子，却在十余年前因故与师父分道扬镳，听闻师父病危，他颇为踌躇，……

早年，才从塔克拉玛干沙漠寻找水源探险归来的南方三兄弟——小勉、小贝、小旮，为了创业，在转往北极村寻找北极天然蜜的历险过程中，得助于北极村的村夫以及老Q的指点，通过对黑熊的探寻、发现、搏斗与认知以及深山探险，最终寻找到北极天然蜜的故事，展现了……

林达是一个资质平庸的宅男，却爱上了女神级健身教练蓝冰儿。本是注定无果的暗恋，在他获得宝物“庸人手环”后发生改变，触碰对方后，可获得其24小时能力，林达人生从此开挂，最终得到女神的芳心。

心内科医生冷天冰参加电视直播节目，导演是他的同学刘景深，直播结束后刘景深突发心脏病，服药后送医院救治，临出院前再次发病，后医治无效。冷天冰准备副院长的竞选，但他一直感觉同学刘景深的死另有隐情，果不其然，随着时间的推移，一层层迷雾随之揭开。

当冯杰一觉醒来，发现自己床上竟然放着一个血淋淋的水牛牛头，他几乎吓尿。他努力寻找真相，竟发现自己是精神分裂。由于精神分裂，一个新的冯杰出现。新的冯杰能力非凡，得到秘书周可以身相许。没想到，造化弄人，周可受老板虐待。为救心爱女人于水火之中，冯……

老当家病了，在网上和短视频上找答案，症状全对，断定是脑梗，卧床了。宿敌大哲学来幸灾乐祸，表面安慰，实则落井下石。老当家晕倒。醒过来和大哲学坦白两人嫌隙因果。两人冰释前嫌。大哲学得知原委，送老当家去医院，证实是颈椎病，能治。老当家对大哲学感激……

以汪伪时期沦为孤岛的上海为背景，通过林柏青、允浮生，陈正卿纠葛的情感，讲述了抗战时期上海隐秘战线中殊死较量。

雪暴之夜，警察、偷猎者、女网红、护林员被困在长白山区的一间木屋。与此同时，古老传说中的天池水怪出现，他们唯一的生存希望是等待日出。未知生物的巨大恐惧阴影下，木屋中的偷猎者和警察同时认出对方，牵涉出十五年前的一起命案。原来，木屋中的每一个人都……

记录糊糊的糊涂老婆涂涂迷惑行为的沙雕日常，本集讲述的是涂涂看到冰箱里的猪肉太肥，自己不爱吃，于是想出给猪肉减肥的故事。

讲述一位来自湖北天门的货车司机肖冰，在接单跑长途货运时因遇新冠疫情蔓延各地高速路封路后被逼滞留高速公路，在高速流浪48天后才被汉中高速公路警察解救，被解救后的肖冰带着汉中市疫情防控指挥部捐赠武汉市的防疫物资在汉中高速公路警察的专程护送下顺利……

阿泽暗查孩子的生父的故事。