简要梗概：
　　为了响应“全民健身2021-2025”计划，向阳街道办举办首届“野球王”公园篮球赛。被业余球友称为“球王”的沈大庆为了赢得儿子的尊重，决定组队参加，没想到在球场上，他们遇到体校篮球队的韩乔，一个真正的球王。经过和韩乔在球场上的较量，沈大庆虽然依旧没能赢得比赛，但他赢得了尊重，也从一潭死水的生活中站了起来。
　　
　　详细梗概：（1377字）
　　向阳街道办事处为了响应市政府“全民健身”号召，举办了首届公园4V4“野球王”篮球赛。在明德公园打球的一群球友跃跃欲试，要夺取公园篮球赛的胜利。这其中就包括篮球技术在这一票篮球爱好者中较为突出的球友沈大庆。
　　沈大庆今年三十七岁，跟大多数热爱篮球的球友一样，每天早晨七点左右，都会雷打不动地出现在明德公园的篮球场上。因为球技好，他在一群中老年球友中颇有威望，大家戏称他为球王。
　　五年前，沈大庆和妻子陶霞离婚，儿子沈多多跟陶霞。在陶霞的调教下，儿子沈多多渐渐看不起生活落魄、连房租都交不起的沈大庆。为了在儿子心目中挽回一点尊严，沈大庆夸下海口，要在公园篮球赛中赢个冠军给儿子做礼物。
　　比赛日临近，明德公园的球场有四个年轻人也决定参赛。为首的是21岁的韩乔，他是城市学院体育系学生、校篮球队队员。
　　韩乔体力充沛，他是专业篮球队员，跟打野球的相比，简直天壤之别。他对打野球没兴趣，参赛的目的就是为了打败沈大庆。
　　为了赢得比赛，沈大庆找到何小勇、马波和高阳。他们曾经都是先锋机械厂的车床工人，也曾是先锋厂篮球队队员。先锋厂倒闭前，他们篮球队在全市工商联篮球比赛中赢得第一名的好成绩。当年，他们的口号是：“无兄弟不篮球”。
　　十年过去，大家的生活都发生了巨大的变化，有的忙生意，有的忙着讨生活，有的忙着找工作，生活大多不如意。但是为了帮沈大庆，他们决定参赛。
　　一开始对阵普通打野球的球友，他们势如破竹。但，遇到像韩乔这样真正的篮球高手时，他们退却了。
　　沈大庆和韩乔两队实力悬殊，打不到5分钟，沈大庆一分未得。在儿子面前立下誓言的沈大庆如果输了，将会输掉儿子的尊重，他临时起意，假装受伤中断比赛。
　　没有人觉得沈大庆四人会赢得比赛，就连何小勇、马波和高阳也打起了退堂鼓。何小勇觉得打这种球没什么意义，比起赚钱养家，打球就是在浪费时间。
　　陶霞决定带着儿子出国，沈大庆想阻止却又无能为力。儿子此次跟他一别，再见无期，他迫切地想赢得这次比赛。于是去请求韩乔退出。
　　韩乔答应了他，条件是跪下跟他道歉。原来，十年前的“全市工商联篮球赛”，韩乔的父亲韩国涛所代表的红星厂篮球队跟沈大庆率领的先锋厂篮球队争夺第一名，沈大庆在赛场上仗着自己年轻力壮，羞辱韩国涛，犯规导致韩国涛脚踝受伤再也不能打篮球。那一切都被韩乔看在眼里，记在心里。
　　得知真相的沈大庆愧疚难当，当面给韩乔跪下，韩乔答应他退出比赛。没想到，沈大庆给韩乔下跪的场面被人用手机拍了下来，上传到微信朋友圈。一夜之间，沈大庆颜面扫地，被球友排挤，不让他再在明德公园篮球场出现。儿子沈多多看到视频后，也对沈大庆非常失望。
　　沈大庆心如死灰，自从跟妻子离婚之后，他完全丧失了斗志。如果生活对于他的意义，那就是儿子和篮球。现在这两样都从身边离去。他如同一滩烂泥。
　　一直陪着沈大庆的潘二妮鼓励他振作起来。打这场篮球赛不应该是为了儿子，而是为自己而战。比起一个公园篮球赛的冠军，一个充满斗志的自己更加重要。
　　沈大庆站起来，邀请其余三位队友完成剩下的比赛。队友回想起沈大庆这些年来对自己的帮助，想起他为人热心而仗义，想起他说的话：“面对生活琐碎，人，特别是中年人，不能没有好胜心。”
　　两个队伍重新开赛。沈大庆依旧不是对手，慢慢，他们找到韩乔的弱点，趁势攻击，一点点将比分追回，但四人也都受伤严重，球友被激怒，纷纷上场替换四人。最终，奇迹没有出现，沈大庆还是输了，但他赢得了尊严。