简要梗概：
　　烈士子女刘杰对父亲的牺牲始终难以释怀。一场意外使他穿越回2005年的家乡，与家人重逢。他竭力通过自己的努力阻止父亲的悲剧发生，由此导致两个时空走向不同，家人的未来命运不再重蹈刘杰的覆辙。
　　
　　详细梗概：（1090字）
　　2022年，高中生刘杰因小偷入室盗窃，在反抗中受伤，意外穿越至2005年的父母时代。穿越后，刘杰被学生时代的小叔刘军误伤，且因无法证明自己在这个时代的身份，被家人收留。借此机会，刘杰与父母相遇，试图通过解释自己的身份告知他们未来的命运。然而，由于他穿越前一直回避烈士子女的身份，无法直面父亲牺牲的事实，对父亲的死亡原因和时间仅有一些模糊的猜测。家人对他的离奇经历持怀疑态度，使他心情郁结。
　　虽然被这个时代的家人收留，但在家人看来，刘杰终究是个外人。爷爷刘国成将他介绍去工地上班。在工地干活时，身份的落差让他难以接受，他选择了逃避。家人的寻找让他感受到了亲情，这也让他回归了家人的生活。
　　由于刘杰的干涉，刘军没有收留犯了事的陈军，这使刘军避免了未来发生的牢狱之灾。同时，虽然改变了父亲刘润的命运，但也是因为他的干涉，刘润的同事王三元在本该由刘润执行的任务中牺牲，这让他感到十分愧疚。刘润对刘杰的干涉感到不满，沉浸在王三元死亡的悲伤中，他多么希望牺牲的是自己。由于刘杰穿越前的不幸，他对刘润的这种想法感到不满，和刘润吵了起来。由于刘润的命运已经改变，刘杰觉得留在刘家已无意义，选择离家出走，不再干涉家人的生活。
　　作为母亲的王珏，从刘杰身上感受到一股天然的亲近感。虽然王珏不相信刘杰穿越的身份，但她仍将刘杰当做弟弟看待。
　　小刘杰的到来，以及王珏对刘杰的思念，使刘润放下了对刘杰的芥蒂，父子俩终于和好。回归生活的刘杰，帮助父母照顾刚出生的小刘杰，日子也一天天愉快地度过。
　　然而，作为消防员的刘润，终究还是要回归工作。在回家的路上，刘润碰到出警的消防车，感到不妙，他选择和同事并肩作战。刘杰本想阻止刘润出警，但想到王三元的死亡，他最终放下执念，恳求一同前往。
　　商场的火灾，设备的隐患，刘润为救助一个女婴，导致自己被埋在火场废墟中。面对救父亲或一个不认识的女婴的选择，刘杰最终决定完成刘润的托付，将女婴救出火场。在走出时，由于缺氧，他也走向了死亡。
　　遗憾的是，在穿越回现代之前，刘杰仅目睹刘润被埋在废墟下，未能见证刘润获救的场景，这成为他心中难以释怀的遗憾。然而，他在这个时空中代替了父亲，成为英雄烈士。
　　回到现代后，刘杰一度以为这一切只是黄粱一梦，直到发现自己在过去时空中为小刘杰购买的礼物，以及在梦中与父亲的对话，他终于鼓起勇气直面父亲的人生。
　　影片尾声，同一墓地，两个不同时空交织。在现实时空中，刘杰祭拜父亲；而在另一时空中，父亲为牺牲的刘杰扫墓。两个时空的父子冥冥中对视，父亲意识到刘杰是另一时空的儿子，对刘杰的人生感到愧疚。刘杰也因此对父亲的牺牲释怀。墓地的告别，象征着不同时空父子被改变的人生轨迹。